Depresión - Psicólogo en Leganés
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Depresión

¿Qué es la depresión?

 

Este trastorno afectivo es uno de los estados de malestar más comunes.

La mayoría de las personas se siente de esta manera alguna vez en su vida.

depresión

 

¿En qué consiste?

 

Se caracteriza por:

  1. Un bajo estado anímico
  2. Un sentimiento de tristeza permanente
  3. Pérdida de interés por las cosas cotidianas.

Estos sentimientos interfieren de forma notable en el día a día.

 

Tipos de depresión

 

Los más frecuentes son:

  • Depresión mayor: Se presenta como un estado anímico con sentimientos de tristeza, pérdida y frustración que interfiere en la vida diaria haciendo que todo se vea de forma negativa y sin interés. Conlleva incapacidad absoluta.
  • Trastorno bipolar (síndrome maníaco depresivo): Implica pasar de ser muy activos y felices (episodio de euforia) a sentirse muy tristes y desesperanzados (episodios de depresión).
  • Distimia: Tiene como síntomas principales la tristeza, el desánimo, la falta de energía y la pesadumbre junto con una baja autoestima y mala concentración.
  • Depresión situacional: Implica un estado de tristeza unido a una situación específica que surge en un momento concreto. Puede venir dado por una mala noticia, una enfermedad prolongada, una mala experiencia.

 

Causas de una depresión

 

Los factores que causan la depresión son muy variados. Se pueden agrupar en dos categorías que están interrelacionadas

  1. Alteraciones químicas en el cerebro
  2. Acontecimientos no deseados de la vida diaria

 

Intervención

 

A través de la terapia conseguirás:

  • Una mejoría en el estado de ánimo
  • Un aumento de la energía
  • Un mayor interés por las cosas cotidianas
  • Una percepción más adecuada de la realidad en la que se vive

 

 LLAMA AL 916 94 84 74 y pide consulta

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